Die Tagesenergie unter dem Einfluss des Mondes im Skorpion quadrat Saturn kann sehr intensiv sein. Diese Konstellation bringt tiefgründige Emotionen und starke innere Konflikte ans Licht. Es kann sich anfühlen, als ob man in einem emotionalen Strudel gefangen ist und Schwierigkeiten hat, einen klaren Kopf zu behalten.
Es ist wichtig, sich bewusst Zeit zu nehmen, um mit diesen Gefühlen umzugehen und sie anzunehmen, anstatt sie zu verdrängen. Eine Therapie oder ein vertrauter Freund kann in dieser Zeit sehr hilfreich sein, um das Verarbeiten der Emotionen zu unterstützen.
Es kann auch schwierig sein, Entscheidungen zu treffen und Verantwortung für die eigenen Handlungen zu übernehmen. Saturn bringt hier eine Tendenz zur Vermeidung von Verantwortung und eine Neigung zur Flucht in Verleugnung oder Verdrängung. Es ist wichtig, sich bewusst zu sein, dass jede Entscheidung Konsequenzen hat und dass es wichtig ist, Verantwortung für die eigenen Handlungen zu übernehmen.
TAGESMEDITATION
Setze dich bequem hin und schließe deine Augen. Atme tief ein und aus und konzentriere dich auf deinen Atem.
Stell dir vor, dass du in einem Wald spazieren gehst. Du hörst das Rauschen der Blätter im Wind und die Vögel in den Bäumen singen. Du fühlst die Erde unter deinen Füßen und die Sonnenstrahlen auf deiner Haut.
Nun gehst du tiefer in den Wald hinein. Du kommst an einen Fluss und siehst, wie das Wasser sanft fließt. Du setzt dich ans Ufer und beobachtest das Wasser. Du merkst wie das Wasser dich beruhigt und entspannt.
Jetzt stell dir vor, dass du in das Wasser gehst und dich hineinlegst. Du schwebst auf dem Rücken und schließt deine Augen. Du fühlst dich sicher und geborgen.
Während du so im Wasser liegst, kommen deine Emotionen und inneren Konflikte hoch. Du erkennst, dass es okay ist, sie zu fühlen und dass du sie annehmen kannst. Du lässt die Emotionen wie Wasserwellen an dir vorbei rollen und du merkst, dass sie sich langsam legen.
Stell dir nun vor, dass du aus dem Wasser steigst und wieder ans Ufer gehst. Du fühlst dich erfrischt und erleichtert. Du weißt, dass du die Verantwortung für deine Handlungen übernehmen kannst und dass du die Emotionen annehmen und verarbeiten kannst.
Öffne nun langsam deine Augen und kehre in die Gegenwart zurück. Nimm dir noch einen Augenblick Zeit, um die Entspannung und Ruhe, die du in der Meditation gefunden hast, beizubehalten.
