Das "SATURNISCHE" fordert eine Rundum-Einstellung. Die Essenz von ALLEM & das BESTE der Reduktion .

Freiwillig = BESSER - oder als saturnische "Strafe" im Aussen, denn das kann er gut - allerdings immer nur, wenn die klare Linie verlassen wird. Glaubt Einer, die vom alten Herrn schon mächtig Prügel bezogen hat ;-)

Entrümpeln, ausmisten im AUSSEN= Wohnbereich, das ist nur 1 Teil, es geht auch um das KLÄREN von den inneren MENTALEN Misthalden  - den diversen negativen Einstellungen/Mindsettings/Glaubensmuster/Sabotageprogrammen UND

last but not least, geht es auch um den KÖRPER. Immerhin ist er ja unser Transportmittel hier auf der Welt ;-)

Ich denke, dass du bereits fühlst, was es mit dieser "Steinbocksache der nächsten 2 Jahre"  auf sich hat. Wenn du für dich bemerkst, dass es "schwergängig, langsam, mühsehlig" wird, habe ich die Erfahrung gemacht, dass es sehr hilfreich ist, die körperliche Ebene miteinzubeziehen. Denn: innen wie außen, oben wie unten, links wie rechts, gelb wie blau ;-).

SATURN ist die ERDE, ist der Körper.

"Saturnische Ernährung" ist reduziert, manchmal karg - aber:es geht nicht um  Hungern und sinnbefreite Diäten - das ist 1. sinnlos, und 2. damit bist du im Gegenprogramm - das ist KEINE LIEBE zu dir, die Nahrungsversorgung einzustellen..

Ganz im Gegenteil, es geht um den Verzicht von DIngen, die sowieso schädlich sind, alles was übertrieben ist an Zucker, Fett.. Diese beiden sind JUPITER, quasi im "Gegenprogramm" zu Saturn.

In meinen Büchern WINTER & HERBST  Neues aus dem Hexenhaus, findest du vegane Rezepte - alle ganz simpel, alle in max. 20-30 Minuten fertig!

Genau  wie das Gemüse/Obstcurry - alle Zutaten frisch und froh, Karotten, Fisolen, Paprika, Zucchini, Ananas; Ingwer & Banane SojaCuisine oder Kokosmilch je nach Vorliebe -Harrissapulver(Chilimix), scharfes Currypulver - gibts auch gemäßigter - Tipp: Naschmarkt, Gewürzstandln - immer ein Ausflug wert!

ALLE saturnischen Forderungen sind hier erfüllt: kein Fett, low Carb, glutenfrei, kein raffinierter Zucker ausschließlich Fruchtzucker, tierleidfrei.

Beim konsequenten WEGLASSEN  - lässt du auch die Kilos weg, die weg können.

<3 lich Andrea